【玄米炊き方】オープン講習 Posted on 2011年5月22日 by lesson.taberukoto under Food ・鍋炊き玄米（浸水／未浸水）、 ・昆布と椎茸だし／つくだ煮 ・みそ汁（大根、揚げ、ネギ） ・砂糖ざや、ソルトリーフ ・すりごま、ゆかり ／2011年05月22日（日）
